헤드스페이스: 숙면이 필요할 때

Headspace Guide to Sleep

구분
시리즈
첫 방영일
2021.04.28
장르
다큐멘터리 · 애니메이션
평점
7.2 / 10 (17명 평가)

줄거리

꿀잠을 원하시나요? 헤드스페이스에서 숙면에 이르는 방법을 알려드립니다. 잠에 대한 잘못된 상식부터 현명한 수면 습관까지, 꿀잠을 자는 데 도움이 되는 여러 정보를 제공하는 시리즈. 그리고 숙면을 위한 이완 명상은 특급 보너스!

시청 가능한 곳

출연진

  • Evelyn Lewis Prieto

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